通乳调理 乳母食谱  

    主料： 地龙 20克   

    调料： 大葱 3克  五香粉 1克

    制作工艺 将蚯蚓洗干净，加葱（切末）、五香粉一起炒熟，加开水，做成汤。  

    食用方法 每日1次，连食7日。  

    安满智孕宝·孕育食谱频道营养师友情提示: 

    理气通乳，适用于产后乳汁不足。  

    食谱相克：地龙畏葱、盐。