小儿遗尿调理 脾调养调理 肾调养调理
主料： 稻米 50克 茯苓 50克 益智仁 50克
制作工艺
1. 先把益智仁和白茯苓烘干后，一并放入糟内研为细末。
2. 将大米淘洗后煮成稀薄粥，待粥将熟时，每次调入药粉3~5克，稍煮即可。
3. 也可用米汤调药粉3~5克稍煮。
食用方法 每日早、晚2次，每次趁热服食，连用5~7天。
健康提示
1. 益脾，暖肾，固气。
2. 适用于小儿遗尿，也可用于小儿流涎。小儿遗尿调理药膳
食谱营养
稻米：大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
食谱相克
1、稻米：大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
2、茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
