【特点】
      维生素、矿物质丰富，口感好。 

【主料】
      意大利空心面 1/2碗、牛肉末 1勺、蘑菇末 1/2勺、洋葱末 2勺。 

【辅料】
      黄瓜丝 2勺、番茄酱 2勺、橄榄油 2勺。

【作法】 
      １、将意大利空心面加水煮约10分钟，备用。 
      ２、在锅里放入橄榄油加热，先爆炒肉末、蘑菇末，然后拌入番茄酱，备用。 
      ３、将黄瓜丝用滚水焯过，沥干。 
      ４、将上述准备好的材料搅拌在一起即可。 

【适合年龄】
      4~6岁