一岁宝宝的食谱-虾皮肉末青菜粥

时间：2007-1-20 15:00:46 来源：5721 | 中国孕育网　育儿论坛　互助吧

    虾皮肉末青菜粥： 

    选料：虾皮、瘦肉少许，青菜1棵。 

    制法：分别将虾皮、瘦肉洗净，切碎，青菜切成丝。锅内放适量油，下肉末煸炒，再放虾皮、葱花、酱油炒匀，添入适量水烧开，然后放入大米或小米，煮至熟烂，再放菜丝煮片刻即成。 

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